インシェイプ「骨盤底筋トレーニング」とは
努力と根性不要！椅子に30分座っているだけ！
インシェイプ「骨盤底筋トレーニング」は強力な電磁場によって骨盤底筋を強制的に収縮させることで、骨盤底筋を鍛えるテクノロジーです。
骨盤底筋を鍛えるには、自宅でできる体操などが一般的ですが、鍛えるのは難しいと言われており、さらにそれには努力や根気が必要です。
今注目されているのは、椅子に座るだけで骨盤底筋をケアする事ができる「電磁パルス機器」を使用したトレーニングです。座っているだけで狙った部位を鍛える事ができ、人の目を気にする事なく、さらに部位との直接的な接触もない施術なので衛生的な方法です。
飛騨地区で唯一ザ・ムーンで受けられます。お気軽にご体験下さい。
骨盤底筋ってどんな筋肉？
手足の筋肉より衰えるのが早い骨盤底筋
骨盤底筋とは股間に3層になってついている、9個の小さな筋肉が集合した筋肉です。骨盤の底部をハンモック上に覆っており、子宮や卵巣、膀胱や腸を支えてくれているインナーマッスルの事です。
このように重要な筋肉ですが、ほとんどの人が普段まったく意識していない部位のため、手足の筋肉より衰えるのが早いと言われています。20歳代の女性で一般的に約５～９cmの厚みがありますが、衰えると３cmになってしまう事も。
骨盤底筋が衰える・ゆるむ原因
骨盤底筋が衰える・ゆるむとどうなるの？
【ぽっこりお腹】内臓が下に落ち、脂肪もつきやすくなります
【尿漏れ】くしゃみなどにより尿漏れがしやすくなります
【冷え性】骨盤周囲の血流が悪くなり、冷えを起こします
【腰痛】骨盤底筋は姿勢維持に欠かせない筋肉です
骨盤底筋を鍛えるとメリットいっぱい！！
Q どれくらいで効果を実感しますか？
A 1回目の体験でもウエストが１～２ｃｍ減った！とお喜びになる方もいます。体がポカポカするなど様々な体感をされています。尿漏れでお悩みだったお客様は2回のケアで改善されてきたと喜ばれています。
Qどれくらい行えばいいの？
A 目的、目標にもよりますが、週に2回を3週間、合計6回の集中ケアが推奨です。効果に満足されましたら月に1回～2回のメンテナンスで効果を維持できます。メンテナンスを行わないとまた少しずつ衰えていきますので月に1回～2回は継続される事をお薦め致します。
Q トリートメントはどんな感じですか？痛みなどはありますか？
A 痛みはありません。トリートメント中は気持ちよく、お尻とその周りの筋肉が引き締まる感じです。
Q 誰でも受ける事はできますか？
A はい。以下のような方はお受けいただけませんのでご注意下さい。
【禁忌事項】
・心臓ペースメーカー、埋め込み型の補聴器、除細動器、神経刺激装置、薬注ポンプなどの金属製電気または電子式の移植片／装置を使用している人
・発熱、悪性腫瘍、出血症状、てんかん、肺動脈弁閉鎖不全のある人、外科手術を受けたばかりの人、妊婦
・通常の皮膚感覚がない部位
・妊娠の可能性がある方
・子宮疾患のある方
・月経期にある時
・排卵期の時
・妊活中の場合
・授乳期の時
・産後普通分娩、帝王切開いづれも3ヶ月（帝王切開はお医者様確認必要）
・腫れ、感染、炎症が見られる部分
料金
| インシェイプ骨盤底筋トレーニング（1部位30分） | ビジター価格￥18,700 |
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※施術は集中ケアとして1週間に2回✖3週間、合計6回を推奨
※効果を維持するには1ヶ月に１～2回のメンテナンスケアを推奨
施術の流れ
約30分、専用の椅子に楽に座っていただきお過ごしいただきます。
施術中は雑誌や書籍をお読み頂きながらお過ごしいただけます。
（スマホ等は×）
お腹にあてたプローブは、お腹周りの筋肉にも作用しますので、骨盤底筋を強化しつつもお腹周りのサイズダウンという嬉しい効果も！！
（※当日は金属の付いている衣類の着用でのご来店はお避け下さい。）
〒506-0004
岐阜県高山市桐生町２丁目349-3
営業時間 9:30～18:00 火曜・金曜のみ11:00～20:00
日曜・祝日・第２、４水曜日定休
